Passionnée d’équitation, Shadia possède son propre cheval à l’âge de 13 ans. Son brevet et sa licence de saut en poche, elle découvre le monde des compétitions et travaille un an en tant qu’écuyère. En parallèle, elle obtient son CFC d’assistante dentaire et en fait son métier. Pendant une quinzaine d’année, Shadia baigne dans le monde équestre et s’occupe de son cheval. Elle se dirige ensuite vers l’univers du Fitness, s’entraîne régulièrement et participe aux cours collectifs. Shadia se lance alors un nouveau défi et entreprend une formation en tant que Groupe Fitness instructeur qu’elle valide en 2019 chez Fitspro. Cette nouvelle aventure lui permet de rencontrer des personnes de tous les horizons à qui elle donne des cours collectifs Les Mills tels que le BodyBalance et le BodyPump.

Egalement attirée par le Yoga, cette discipline qui unie le corps, l’esprit et l’âme, elle découvre un retour aux vraies valeurs humaines et se forme au Hatha Yoga en 2022. Elle obtient sa certification 200H Yoga Alliance qu’elle complète par une formation continue de 30H en anatomie et pathologies adaptées au Yoga. Elle continue sur sa lancée et obtient son diplôme en tant qu’instructeur Pilates.

Aujourd’hui, Shadia fait du coaching privé et donne des cours de Yoga, de Pilates et d’abdos cardio. Cette diversité lui permet d’exprimer pleinement les deux facettes de sa personnalité, son calme et sa douceur aux cours de yoga ou de Pilates et son énergie de feu pour motiver les participants dans les cours plus énergétiques.

« Le sport et le Yoga font vibrer mon âme et me donnent confiance en moi. C’est pour moi une réelle motivation de transmettre ces bienfaits. Toujours avec bienveillance, j’aide les personnes à repousser leurs limites et les accompagne dans leur globalité pour progresser ensemble vers leur objectif personnel. »