Cross Training

Parfait équilibre entre musculation et travail cardiovasculaire.

Durée variable
26 francs suisses
Route du Petit-Moncor

Description du service

Le cours "Cross training" est accessible à tous (débutants à avancés). Chaque exercice du cours peut être réalisé différemment en fonction du niveau et est adapté progressivement. En mélangeant plusieurs concepts d'entrainement, exercices, matériel et régimes de contraction musculaire, chaque séance est unique. En effet, cette méthode d'entraînement basée sur des intervalles d'effort courts et intenses amènent de grands bénéfices sur le corps et sur le métabolisme. Très complet pour atteindre tous les objectifs que vous pourrez vous fixer.

Séances à venir

Coordonnées

Route du Petit-Moncor 1C, Villars-sur-Glâne, Suisse
+41797400879+0796261880
adan@pantheoncoaching.com